Kondis | 02. mai 2021
For abonnenter

Start våren med effektiv motbakkeintervall

Ei skånsom, men solid økt på kort tid.

Start våren med effektiv motbakkeintervall
– Motbakken er skånsom mot ledda dine, seier PT og fysioterapeut Torill Bakke. (Foto: Kjetil Vasby Bruarøy)
Kjetil Vasby Bruarøy
Kjetil Vasby Bruarøysundag 02. mai 2021 10:00
Å legga intervalltreninga di til ein motbakke har sine klare fordelar.

Les vidare med abonnement

Allereie abonnent? Logg inn

Hald deg oppdatert med Midtsiden

Få tilgang til alt innhald frå Midtsiden-redaksjonen. Som abonnent hjelper du oss på veg til å kunna dekka endå meir av det som skjer i Os!

  • Tilgang til alt innhald
  • Utan bindingstid
  • Frå 155 kr/md.
Les meir og bestill
Abonnementet blir fornya kvar månad. Du kan seia opp kor tid du vil, og blir då ikkje belasta for neste periode.

Les meir om