Helse | 16. juni 2024
For abonnenter– Eg hadde ikkje trudd at eg kunne trena vekk «vondtar»
Fem øvingar for ryggen: Jan Egil Skarvatun fekk god effekt i fleire ledd.
Kjetil Vasby Bruarøysundag 16. juni 2024 09:37
Kan styrketrening «fiksa» vonde ledd? Her er program for ryggen.
Les vidare med abonnement
Allereie abonnent? Logg inn
Les Midtsiden i 10 veker for 10 kroner
Få tilgang til alt innhald frå Midtsiden for kun 10 kroner i 10 veker. Som abonnent hjelper du oss på veg til å kunna dekka endå meir av det som skjer i Os!
- Tilgang til alt innhald
- Utan bindingstid
Etter kampanja blir abonnementet blir forlenga automatisk kvar månad (165 kr / 195 kr / 225 kr) og er utan bindingstid.
