Helse | 16. juni 2024
For abonnenter– Eg hadde ikkje trudd at eg kunne trena vekk «vondtar»
Fem øvingar for ryggen: Jan Egil Skarvatun fekk god effekt i fleire ledd.
Kjetil Vasby Bruarøysundag 16. juni 2024 09:37
Kan styrketrening «fiksa» vonde ledd? Her er program for ryggen.
Les vidare med abonnement
Allereie abonnent? Logg inn
Hald deg oppdatert med Midtsiden
Få tilgang til alt innhald frå Midtsiden. Som abonnent hjelper du oss på veg til å kunna dekka endå meir av det som skjer i Os!
- Tilgang til alt innhald
- Utan bindingstid
- Frå 165 kr/md.
Abonnementet blir fornya kvar månad. Du kan seia opp kor tid du vil, og blir då ikkje belasta for neste periode.
