Sport | 02. juli 2017
For abonnenter

9 øvingar du kan gjera kvar som helst

Ferietrening: Sånn held du på styrken gjennom ferien, og sånn kan du kombinera kondisjon og styrke.

9 øvingar du kan gjera kvar som helst
Torill Bakke gir deg her ni øvingar for å halde formen vedlike gjennom sommaren. Knebøy er ein av dei. (foto: Kjetil Vasby Bruarøy)
Andris Hamresundag 02. juli 2017 09:29
Eit treningsprogram du kan følgja utan bruk av utstyr.

Les vidare med abonnement

Allereie abonnent? Logg inn

Hald deg oppdatert med Midtsiden

Få tilgang til alt innhald frå Midtsiden-redaksjonen. Som abonnent hjelper du oss på veg til å kunna dekka endå meir av det som skjer i Os!

  • Tilgang til alt innhald
  • Utan bindingstid
  • Frå 155 kr/md.
Les meir og bestill
Abonnementet blir fornya kvar månad. Du kan seia opp kor tid du vil, og blir då ikkje belasta for neste periode.

Les meir om